目の前がチカチカしたり視点が定まらなかったりします。(No.1588)
2015.01.03
小学校高学年くらいから、頻繁に立ちくらみがありましたが、大したものではありませんでした。
しかし2年半ほど前、アルバイトで立ち仕事をしているときに強い目眩を感じました。
耳が詰まった感覚？があったのと、目の前がチカチカ、その後に周りがグルグル大きく揺れて立っていられなくなる感覚がしばらく続くもので、休憩を1時間もらい休んだら多少マシになりました。
そのときは月経期だったこと、その後似たような感覚になることはあってもその時ほどではないことなどから、病院に行くほどでもないかなと思い放置しています。
それが最近、仕事中や車を運転しているときなどに目の前がチカチカしたり視点が定まらなかったりするので、困るようになりました。 忙しく病院に行く時間を作るのが難しいので、可能であれば自力でどうにかしたいのですが、何か対処法はありますでしょうか。
(K.U様 女性 24歳 埼玉県)
お話内容からだけでは何とも言えませんが、ドライアイや片頭痛がもしあればそのことも影響している可能性はあります。
いずれにせよ経験的に水分の少ない方、過労、睡眠不足の方が同様の症状を訴えることが多いので積極的に飲水をする、しっかりと睡眠をとることを試してみられてはいかがでしょうか。
お大事になさってください。
