上を向くとめまい、吐き気がします(No.861)
2013.11.08
上を向くとめまい、吐き気がします。
建築の仕事をしています。
店舗改造工事で天井裏（床から約４ｍの高さ）で作業している業者を管理の為、上を向いていました。
最初は、乗り物酔いのような感じでなんとなく気持ち悪い程度でしたがだんだん吐き気・めまい（ふらふらする）がしてきて10分程度で上を向いて立っていられなくなりました。
しばらく座っていると楽になり、再度上を向くと同じ事の繰り返しです。
昨日は一日中これを繰り返し現在も我慢できる程度ですが少しふらつきと吐き気が残っています。
大きな病気の経験はありませんが約5年前にうつ状態との診察を受けた事があり、現在もストレスに弱いと思います。
（N.K様 47歳 男性 大阪府）
お話内容より頸性めまいが考えられます。
後頸部の圧迫で交感神経節の刺激によるめまいが起きているのではと思いますが、仕事上、上を向く作業が多いことが予測され、できるだけ首だけを曲げないような工夫をされることをお勧めします。
腰を突き出すように前に出すと頸を曲げることが少なくできます。
そのほか頸や肩の緊張を軽減することも試みてください。お大事になさってください。
