普段から、睡眠が上手くとれません。(No.920)
2014.01.27
昨年6月に、パチンコ屋にいた際に、初めてめまいが起きました。
椅子に座っていると、いきなり地震が起こったかのように、上半身が、床に向かって崩おれるような状態になりました。
その後、屈んで数分で、落ち着きましたが、それ以来、歩行中、自宅で、普通に座っていると時、横になっているときにも、1ヶ月に数回、同じようなめまいが現れます。
毎回1分と続かない程度で、吐き気などもありませんが、基本的に立っているのは、不可能で、転倒の恐怖もあります。また、いつ何時起こるかわからなく、不安です。
毎回、少し、その場で休息すると落ち着きます。 また、普段から、睡眠が上手くとれませんが、それも原因でしょうか?
ただ、睡眠に関しては、すでに10年以上、悩んでおりましたが、昨年まで、めまいなどの症状はありませんでした。
(N.R様 38歳 男性 東京都)
パチンコ屋さんのエピソードだけを伺うと光刺激によるものか音刺激によるものかと想像しますが、それだけではなさそうなので、何とも言えません。
少なくとも睡眠障害は影響していると考えられることと、単一的な原因よりも複数の原因が重なりあってめまいを引き起こしているのではないかと考えておりますので、まずは睡眠改善を目標にされることをお勧めします。
もし可能ならば睡眠時ポリグラフなどの検査を睡眠外来などで受けられたら、原因が分かるかもしれません。
また脳波の検査も検討してください。
お大事になさってください。