このままプールに通って、背泳ぎ以外なら大丈夫でしょうか？ (No.1012)
2014.03.18
初めまして、こんにちは。よろしくお願い致します。
先日、水泳をしていて、背泳ぎをしている途中にひどいめまいに襲われました。グルグルと回るようなめまいでした。ひどくて25m泳ぎ切る前に泳げなくなりました。
3，4年前に1度、朝目が覚めた時にひどいめまいがあり、真っ直ぐ歩くことも出来ずに内科を受診しましたが、起立性めまいと言われました。
しかし、起き上がる前からめまいがひどく、ベッドが回るようなめまいでした。
その後は、ひどいめまいはありませんが、立ちくらみのようなめまいや、歩いていても足がふらっとするようなめまいはたまにあります。
以前は背泳ぎしても大丈夫だったのですが、今回はひどかったので、メールさせて頂きました。今後、このままプールに通っても大丈夫ですか？
背泳ぎ以外なら大丈夫でしょうか？
あと、もし病院へ行く場合、検査等、実質自己負担額はどれくらいの金額になりますか？アバウトでいいのですが。
ちなみに、めまいの原因の中で、ドライアイや顎関節のゆがみ、噛み合わせの悪さなど、当てはまるものも幾つかあります。
あと、以前に他の病気で首のMRIを撮ったときに、少しヘルニアになりかけてるから、気をつけるように、と言われました。
(H.K様 36歳 女性 石川県)
お話内容より頸性めまいや良性発作性頭位めまい症が疑われます。
もしかすると椎骨脳底動脈の血流不全が背景にあるかもしれません。頸部の緊張を緩和する目的で、頸や肩のストレッチと飲水をしっかりされてみてはいかがでしょうか。
歯ぎしりやかみ合わせに関しては歯科で相談されてみることをお勧めします。
背泳ぎが厳しい状態ならば、美容院での洗髪や歯科医院でベッドを倒す行為が苦手かもしれません。つまり、頸の後屈が不向きかも。
枕の高さも気にしてください。今は背泳ぎは避けて、水中歩行や普通に有酸素運動をされることが望まれます。
検査にかかる費用はまちまちなので何とも言えませんが、3割負担で1-2万円くらいを考えておかれれば良いのでは。
お大事になさってください。
