歩くと強い酔いで頭を上げて歩けません。(No.1075)
2014.04.22
このところ仕事が忙しく充実していた反面、未だに一人暮らしをしており、帰宅すると虚しさに襲われ夕食もかなり疎かになっていました。
二週連続で土曜日朝から晩までひたすら寝るという状態が続き、日曜には軽く散歩しながら夕飯の買い物をしていましたが、先日の日曜は気分の落ち込みが激しく、気分転換に映画を借りてきまきた。
なんとなく2本の映画を立て続けに見て、かなりストレスフルな映画だったので背伸びをしようと体を伸ばし頭を上げると、強い目眩に襲われました。
すぐさまそのままベッドに入り寝ましたが目がまり、辛かったです。翌朝歩行が困難でしたがしごとでやらなければならないことがあり、シャワーを浴びて準備しましたがだめでした。
いくら寝ても寝返りをうっても酔います。歩くと強い酔いで頭を上げて歩けません。病院にも行けずどうしたらいいか全くわかりません。
(H.K様 31歳 女性 東京都)
もしかすると、このメールが読むころには症状も落ちついていることも考えられますが、
お話内容より良性発作性頭位めまい症が最も考えられ、その他、頸性めまい、自律神経性めまいが鑑別に挙げられます。
忙しくしていた後のほっとした時というのは交感神経優位から副交感神経優位になるためめまいや風邪などを引き起こしやすいことが知られています。
少しずつ体を動かすようにされ、吐き気がまだ残っているようならばお近くで酔い止め（トラベルミンなど）を服用されてみてはいかがでしょうか。
都会の一人暮らしは、助け合いが必要です。
友達に頼ってみてはいかがでしょうか？
お大事になさってください。
