ふらふら、ふわふわがひどくて辛いです。(No.701)
2013.07.16
私は昨年9月頃より頭がくらくらふわふわとした目眩が出だし丁度長湯でのぼせた感じの目眩がありました。
しばらくおさまった時もありましたが12月頃よりまた同じ症状が出て検査をしましたが異常ありませんでした。
その後もずっと頭がくらくらふわふわして気持ち悪く横になるとおさまるので一日中寝ている事が多くなりました。
3月には頭位目眩症になり回転の目眩もありました。
4月に整骨院で頚椎の歪みを矯正してもらったら2週間ほど目眩がおさまりましたがまた同じ目眩が出だし現在に至ります。
最近は特にふらふらふわふわがひどくて辛くてたまりません。どうぞよろしくお願いします。
(U.R様 女性 50歳 滋賀県)
もしかすると更年期によるCa低下、自律神経異常も影響しているかもしれません。
Ca低下によって良性発作性頭位めまい症を来しやすくなることが知られていますが、実際の採血では正常となる方が多いです。
それでも比較的多くCaの摂取をすることをお勧めします。また、水分も多めにしてください。
また、更年期からめまいは直接的ではなく、間接的に影響していることがあると考えていますので、一度婦人科にも相談されてみてはいかがでしょうか。
首や肩の緊張はもちろんめまいの引き金になりますので、十分なストレッチをしてください。お大事になさってください。