めまいが起きて2週間ですが、あとどれくらい治るまで時間がかかりますか？(No.2375)
2017.04.14
2週間前、夜寝ようと横になったところ、回転性のめまいが起きました。
これまでにも経験があり、耳鼻科にかかって「良性発作性頭位めまい症」と言われていたので、3.4年ぶりだったのですが、またかという感じで翌日病院にかかりました。
1歳半の子供がおり、以前とは引っ越た為近所の耳鼻科は初診だと待ち時間がかなり長く、めまいがおさまらず吐き気があるなかとても通えないと思い、すぐ近くの脳神経外科にかかりました。
CTや血液検査などの結果、脳の片側の血流の悪さ、首肩の凝りなどによる自律神経の乱れ、もしくは良性発作性頭位めまい症か、と診断されました。
めまい発生から3日後くらいに、横になった状態で頭を右に、左にとするエクササイズを思い切ってしたところ、ぐるっと回るような酷いめまいはおさまりました。
ところが、それ以降、ひどいめまいは無いものの、家事や育児で方向転換したり頭を右に左に下にと動かすと、ぐらっとするような違和感があり、車酔いのような気分の悪さが1日中続きます。
夜間のみ、ほとんど精神安定的に咥える程度ですが娘に授乳するため、母乳への影響を考えてセファドールは授乳の8時間前までが良いだろうと医師から言われ、本当は1日3回飲みたいのですが1日2回服用しています。薬が効くと、車酔いの症状はかなり改善されます。
長くなりましたが、質問です。
1、めまいが起きて2週間ですが、頭を動かしたときの違和感、車酔いのような吐き気は、まだまだ続くのでしょうか？ あとどれくらい治るまで時間がかかりますか？ （以前は2.3日でスッキリと完治したのですが）
2、めまいはなかなか完治しないと聞きますが、この違和感や吐き気とずっと付き合っていくのですか？
まだ小さい子供がおり、こんな状態が続くのはさすがに困ります。
3、めまい改善エクササイズを色々と日々実践しています。
効果はあるのでしょうか？
鍼も試してみようか、なども考えております。
4、脳神経外科ではなく、耳鼻科にかかるべきでしょうか？
5、セファドールを飲み続けると母乳に影響があるでしょうか。
(M.K様 38歳 女性 東京都)
良性発作性頭位めまい症による回転性および浮遊性めまいとのこと。
良く伺う症状です。
患者さんには、地震の後の余震的な症状が続くと説明しておりますが、いつまで続くのかという不安感は後を絶ちません。
返答です。
１、 どれくらい続くか？
もちろん個人差がありますが、大抵２，３週間で軽減していくことが多いでしょう。苓桂朮甘湯などの漢方を試してもらうのも良いかと思います。
２，３日ですっきりしないのは子育てによる疲労、ストレス、不眠などが影響しているのかもです。
飲水をしっかりとって、可能な限り良質の睡眠を試みてください。
２、 ずっとは続きません。ただし、症状に敏感になっていると、めまいに対する恐怖感が植え込まれ、生理的なふらつきもめまいと感じてしまうかもです。
この程度のふらつきならば大丈夫と割り切っていくことも時には大切です。
増悪軽減を繰り返すことが多いので、できるだけ起こさないように心がけていくと言った付き合い方が良いのでは。
３、 基本的にはめまいリハビリは推奨しております。それに加え有酸素運動、ストレッチも可能ならば行ってください。
くびに負担のかかるスマホの長時間使用は避けるようにしてください
４、 是は何ともいい難いです。
脳外科の先生がダメというわけでもございません。
また耳鼻科の先生でもめまいに詳しくない先生もおられます。
平衡機能学会推奨のめまい相談医というのもあります。
５、 一般的には、母乳中は避けるようになっています。
しかしご本人の体調がすぐれなくて内服したほうが効果的な治療と判断された場合には服用することになっています。
お大事になさってください。
