これは産後の自律神経の乱れでしょうか？(No.3287)
2021.02.21
もうすぐ産後10ヶ月が経ちます。先日、夜中に目が覚め立とうとすると、天井がグルグルしめまいが起こりました。
少し横になりもう一度立とうとすると、まためまいが起こり、その後朝は立つ時に倒れてしまいました。
朝食を食べる時はなんだか胃がムカムカしあまり食べられませんでした。
次の日も前日と同じようにめまいが起こりました。 これは産後の自律神経の乱れでしょうか？？ 息子が私の腕枕でないと寝れないため、左肩が凝っています。
そのせいなのか、左耳が詰まっているような、ボワーっとした感覚もたまにあります。また風邪気味で左鼻も詰まっています。
断乳し生理再開の予兆があるので、ホルモンのバランスが崩れているだけならいいのですが、病気でしょうか？ 病院に行った方がいいですか？
(T様 女性 29歳 東京都)
お話内容からは耳石が影響するめまいが疑われますが、
また睡眠不足、疲労、頸部の緊張も影響しているのであろうと察します。
まずは水分をしっかりとっていただき、目標1.5Lは摂るようにしてください。また良質の睡眠も目標ですから、徐々に
左の腕枕からの脱却を促してください。
めまいはおそらく数日で治まってきているのではないかと想像しますが、繰り返すようならば耳鼻咽喉科への受診も検討して
ください。
お大事になさってください。
