更年期も否定は出来ませんが、更年期になる前からだったのでよくわかりません。（No.3388)
15年程前から頭がフラフラ、クラクラしています。以前より酷くなり、今は毎日です。たまに酷いのが来ます。（耳石の時もあります） 原因がわからず、辛い毎日です。
脳のMRIは異常なし、眼振もない事が多いです。
最近は不安からも来ているようで、大事な用事の前に酷くなるのでとても困っています。 漢方もいろいろと試してもらいましたが良くなりません。
自律神経説が有力のようですが、良くなりません。 シェーグレンもあります。 更年期も否定は出来ませんが、更年期になる前からだったのでよくわかりません。
（服用薬）メインテート、加味逍遙散、ツムラ100、半夏白朮天麻湯、メイラックス、リフレックス、ガスター、頓服ソラナックス、レンドルミン
何処に行っても良くならず、辛いです。
(Y様 東京都 女性 49歳)
回転性めまいおよび非回転性めまいを繰り返しているとのこと。耳石の時には回転性めまいを自覚しているものと考えられ、そのほかの自律神経性めまいなどの時には浮遊感などを感じていると思います。
原因を一つに絞ることや、完治することを目標とするとしんどくなるため、できるだけ良い状態を維持させることが最善だと思います。この程度のふらつきならば大丈夫と思える自分を作ることが大切。
回転性めまいはそれほど多くないと思いますので、浮遊感に対し、症状を緩和させる頓服薬や呼吸法などを身につけてみればどうでしょうか？
更年期障害は一般的にめまいの直接的な要因にはならず、自律神経異常をきたして二次的にめまいを誘発しているものと理解しております。
認知行動療法を含めて、長期的な対応をお願いいたします。
お大事になさってください。
