ぐわっと気が遠のくような感覚です。(No.721)
2013.07.31
こんにちは。突然のメールで失礼いたします。
３週間ほど前からめまいと思われる自覚症状があります。
症状をうまく表現できないのですが、ぐわっと気が遠のくような感覚です。
一度の持続期間は５～１０秒ほどです。
当初は一日に数回だったのですが、ここ数日は数十回ほど症状を感じます。
持続期間は同じ程度です。 寝ているときと直立時は少なく、デスクワーク中に下を向いたときに一番多く発生していると思います。
数年前に貧血と診断されたことがあるため、鉄分入りの栄養剤などをここ１週間飲んでいますが、今のところ改善は見られません。
このままの状態では仕事に支障がおきそうなので、受診を検討しているのですが、その前に自分で原因把握・症状改善のためにできることがありますでしょうか？
あと目に見えない症状ですので、このように症状をうまく説明できない状態で受診してもいいのでしょうか？
受診時にうまく伝えられるかどうかわからないので少し不安に感じています。
とりとめもない質問ですいません。
回答いただければ幸いです。
(M.K様 女性 35歳 奈良県)
お話しの内容より頚性めまいが考えられます。
十分に症状は伝わっており、良く伺う症状です。
症状の出やすい時間帯、日時を簡単に記録していただき、傾向と対策を考えましょう。また、首や肩の緊張が強いようならばストレッチやマッサージも効果的です。
その他日常的に注意していただきたい事があるかと思われますので、一度お越しくださればと思います。お大事になさってください。
