一日中PCの前に座っていて、ドライアイです。(No.1228)
2014.07.11
はじめまして。 私自身のめまいについて相談させて頂きます。 よろしくお願いいたします。
ひと月ほど前より頭がフワフワするようになりました。 ぐるぐる回るような事はなく、クラッ、クラッという感じ、あるいはフワッフワッという感じです。 同時に耳の後ろあたりの頭がじぃ～んとして帽子をかぶっているような感じになります。 また、目の奥が熱くなります。
人ごみの中に入ったりすると圧迫感を強く感じたりお店の陳列棚が迫ってくるように感じ特にクラックラッとします。耳鳴りはありませんが音が大きく頭の中で響く事があります。 一日の中で常にという事はありませんが強弱つけて断続的に症状が出ています。
立っていられないというような事は今のところありませんがいつそうなるのかという不安があります。
眠れないということはありませんが 仕事に集中できなくて辛いです。 何が原因だと考えられますでしょうか。 また、何科で診察を受けたらいいでしょうか。
仕事は建築設計をしており一日中PCの前に座っています。また、５年ほど前よりドライアイです。 あと、同時期より後頭部から肩、背中、二の腕にかけて冷たくなることがあります。めまいに関係していますでしょうか。
文章が整理されていなくて伝わりにくいかと思いますがよろしくお願いいたします。 最後に、この素晴らしいサイトに感謝いたします。
(K.Y様 52歳 男性 三重県)
自律神経の異常がかかわっていることはまず間違いないと思います。
長時間のパソコン業務で後頸部の緊張を来たし、交感神経節を刺激しているため、めまいおよび末梢の血流低下を来たし、冷感も伴っているのでしょう。
緊張の後の緩和、つまり交感神経優位から副交感神経優位になるタイミングで浮遊感も出現しやすくなりますし、あくびもその現象だろうと考えます。
改善させるためにはパソコンとの付き合い方を真剣に考えるべきであろうと思います。
また良質な睡眠をとる工夫をしていただければと思います。整形外科ではめまいを診ませんので、鍼灸や整体への受診も検討されてみてはいかがでしょうか。
お大事になさってください。
