目からか高血圧が原因か分かりません。(No.1298)
2014.08.14
以前より軽いめまいは時々ありました、目も悪くメガネも合わないので目ないが来ていると思っていましたが、ここ2日程朝起きて立ち上がるとぐるぐると目が回り立って居られず横になり、段々頭を上げて行くと何とか立ち上がれます。
4年前にも一度同じようなことが起こりましたが34日程で治りました。
2年前からコンピューターを使う仕事をしていて 目が原因なのか、高血圧が原因なのか分かりません。
ただ血圧は薬を飲んでいるので正常で糖尿もありません
(U.D様 46歳 男性 東京都)
お話内容より良性発作性頭位めまい症が考えられますが、その背景にパソコンの長時間使用や頸肩の緊張が影響しているのではないでしょうか。
もし頸や肩の緊張が強いならば、頸や肩の緊張を緩和するだけでも内服薬が減量できるかもしれません。
日常的に十分な睡眠とストレッチ、VDT作業に対する姿勢、休息を取ることもお考えください。
お大事になさってください。
